Schritt-fĂĽr-Schritt-Anleitung: So backen Sie das perfekte Oberinntaler Bauernbrot
Entdecken Sie das Geheimnis eines herzhaften Bauernbrots mit unserem detaillierten Rezept für Oberinntaler Bauernbrot, ergänzt durch die Frische von Microgreens. Dieses traditionelle Rezept bringt nicht nur die Authentizität des Tiroler Bauernbrots auf Ihren Tisch, sondern integriert auch eine moderne Note durch nährstoffreiche Microgreens. Mit einer Gesamtteigmenge von 1200 g wird dieses Rezept einen großen, schmackhaften Brotlaib ergeben, der perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe geeignet ist. Die Zubereitungszeit beträgt etwa 60 Minuten, abgesehen von den Reifezeiten und der Backzeit, sodass Sie in relativ kurzer Zeit ein wunderbares Ergebnis genießen können. Ob Sie ein erfahrener Bäcker sind oder Ihre Backfertigkeiten verbessern möchten, dieses Rezept führt Sie schrittweise durch den Prozess der Herstellung eines perfekten Oberinntaler Bauernbrotes. Von der Vorbereitung des Sauerteigs bis zum letzten Backvorgang, wir decken alle Details ab, die Sie für ein gelungenes Ergebnis benötigen.
Oberinntaler Bauernbrot Rezept
Zutaten
Zutaten | Sauerteig
- 20 g Sauerteig Anstellgut (ASG)
- 280 g Wasser
- 140 g Roggenmehl Type 960
- 160 g Roggenvollkornmehl
Zutaten | Hauptteig
- 560 g aktiver Roggensauerteig
- 200 g Wasser

- 20 g Salz

- 20 g Speiseöl

- 300 g Weizenmehl Type 700

- 100 g Roggenmehl Type 960
Anleitung
Zubereitung | Sauerteig
- FĂĽtterung 1 (morgens)
- 20 g Sauerteig Anstellgut
- 20 g warmes Wasser
- 20 g Roggenmehl Type 960
FĂĽtterung 2 (abends)
- 60 g Sauerteig von FĂĽtterung 1
- 60 g Roggenvollkornmehl
- 60 g warmes Wasser
FĂĽtterung 3 (nur mehr 3-4 h stehen lassen, dann backen)
- 180 g Sauerteig von FĂĽtterung 2
- 200 g Wasser
- 120 g Roggenmehl Type 960
- 100 g Roggenvollkornmehl
Anstellgut:
- Ihr habt nun 600 g superaktiven Sauerteig. 
40 g davon wegnehmen für das nächste Mal backen.
Zubereitung des Hauptteiges:
- Alle Zutaten in eine SchĂĽssel geben und fĂĽr 8 Minuten zu einem geschmeidigen Teig kneten/mischen.
- Den Teig abdecken und 20 Minuten reifen lassen
- Anschließend den Teig des Oberinntaler Bauernbrotes zu einem länglichen Laib formen und in einen Gärkorb geben.
- Bei Raumtemperatur ca. 90 Minuten reifen lassen, bis der Teigling sein Volumen deutlich vergrößert hat und schön luftig ist.
- In der Zwischenzeit die Denk Keramik Backplatte XL bei 250°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Den Teigling darauf kippen, Wasser in die Wasserrinne einfĂĽllen und das Oberinntaler Bauernbrot fĂĽr 10 Minuten backen.
- Temperatur auf 220°C reduzieren, Backofen kurz öffnen um den Dampf/Schwaden abzulassen und das Brot weitere 30 bis 35 Minuten knackig ausbacken.
- Nach dem AuskĂĽhlen mit Butter bestreichen und mit Microgreens aus dem Mikrogarten XL von Denk Keramik bestreuen und genieĂźen!
Die perfekte Balance von Tradition und Innovation
Dieses Rezept für Oberinntaler Bauernbrot kombiniert traditionelles Bäckerhandwerk mit der modernen Note von Microgreens, um ein Brot zu schaffen, das sowohl geschmacklich als auch optisch beeindruckt. Die Verwendung von qualitativ hochwertigem Roggen- und Weizenmehl sorgt für eine robuste Textur, während die frischen Microgreens eine leichte, peppige Note hinzufügen, die das Aroma des Brotes perfekt ergänzt. Ideal für eine gesunde Mahlzeit oder als außergewöhnliche Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten, wird dieses Bauernbrot sicherlich alle Erwartungen übertreffen. Lassen Sie sich von der einfachen Zubereitung und den beeindruckenden Ergebnissen inspirieren und bringen Sie ein Stück Tiroler Tradition in Ihre Küche.
Einfache Schritte fĂĽr ein gelungenes Bauernbrot
Unser Rezept führt Sie durch die verschiedenen Phasen der Brotzubereitung – von der Anfertigung des aktiven Sauerteigs bis hin zum endgültigen Backprozess. Die Fütterung des Sauerteigs erfolgt in drei einfachen Schritten, wodurch er seine volle Triebkraft entfaltet und dem Brot seine charakteristische Textur und seinen tiefen Geschmack verleiht. Nach der Fütterung und Reifezeit wird der Teig sorgfältig geknetet und geformt, bevor er in der speziellen Keramikbackplatte gebacken wird. Dies garantiert eine gleichmäßige Hitze und fördert eine perfekt knusprige Kruste. Folgen Sie unseren Anweisungen, und Sie werden mit einem Brot belohnt, das nicht nur hervorragend schmeckt, sondern auch optisch ein Highlight auf jedem Tisch darstellt.